ストレッチポール 関連ツイート
ストレッチポール ダイエット 80kgの37歳 メタボおっさんがやってみた Part3 トレーニング編 https://t.co/jvN40liDfE
@kenko88net 2018/12/28 17:43
トレ休み
@renao85832338 2018/12/28 23:33
ヨガ75s
美脚本BASIC
計って記録すんの忘れたのとめっちゃ減ってたから信用してない
1970㌍
朝 納豆たまごかけごはん、飲むヨーグルト
昼 鯵の山椒あんかけなんちゃら定食
夜 冷蔵庫にあるものでなんか適当に… https://t.co/8pKIRiEabe
枕の下にクッション入れて状態起こし気味にして背中にストレッチポール当てて、ベッドで本読むのが、好き。
@U_marie 2018/12/29 09:06